Un snack rapid si sanataos
Portii
12
Timp de pregatire
5 Minute
Timp de gatire
5 Minute
Ingrediente
- Ciocolata neagra 70% 200 grame
- Alune de padure nesarate 50 grame
- Arahide nesarate 100 grame
- Unt de arahide 125 grame
- Sirop curmale 2 lingurite
- Unt de cocos 20 grame
- Vanilie 1 lingurita
Preparare
Intr-un bol se pune alune si arahide nesarate.
Se adauga unt de arahide, sirop de curmale sau de artar si extract de vanilie.
Se topeste unt de cocos si se amesteca in compozitie.
Se topeste ciocolata neagra (de buna calitate) de minim 70, chiar 80%.
Compozitia se toarna in forme de briose din silicon.
Deasupra compozitiei, se pune cate 2-3 lingurite de ciocolata topita.
Se tin formele la frigider pentru 3-4 ore.